Dice mi entrenador q no entra en meta el mas rapido,mas bien el q mejor sabe sufrir y si un tio de estos te lo dice...........eso mismo.
Salgo de la zona de Boxes con pocas ganas de correr pero con las ideas claras de como iba yo a correr la maraton.Paso el kilometro 5 en 22minutos ,veo q es muy rapido x lo q decido bajar el ritmo pero a los pocos kilometros me entra una pajara q casi me pongo a andar y es cuando mi cabeza se pone a pensar y a entretenerme para no pararme.Me digo q no paro ,q hormiguita hormiguita hacemos camino y asi fui hasta el kilometro 20,repitiendo esta frase de hormiguita hormiguita,pero al ver q mis piernas iban igual y el terreno era un cuesta y baja sin parar decido seguir hasta el 30 y luego dios dira.
Sobre el kilometro 27 paso a un M25 q en Alemania me quito los colores del mono en la maraton y veo q se pone detras mio para seguir mi ritmo,(lo q faltaba al Patri,q se le ponga uno detras a resoplar),le hago un cambio de ritmo de 4,50 a 4,48 y lo dejo muerto.En el kilometro 30 decido ir a x todas ya q me veia con fuerzas de terminar rapido y asi fue (3h 24 m) Este fue el resultado
Y no hay mejor recuperacion q tomarse unas birritas con los compañeros de viaje.
Aupa PATRI, leyendo tu comentario de la maraton,se me hace hasta corta, aunque me imagino que tu cabeza no dejaba de trmar cosas, ante todo felicitarte otra vez y ya nos veremos.
ResponderEliminarno tenia muchas ganas de escribir este dia,pero de corta no tenia nada.La verdad q solo he corrido 3 pero esta es la oxt....
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