La historia se repite

otro año mas que me presento al Du de amorebieta con la vista puesta en Euskalmet ya que para el fin de semana dan malo,mierda!!!!!el otro año nos paso lo mismo,Arrigorriaga sol y dos semanas despues Amorebieta con un comienzo de dia asqueroso.
Mi intencion es correr a los ritmos del otro año y asi darme cuenta de como ando,si no es asi.......malo y a seguir entrenando.
En mi pequeño apartado a la medicina deportiva os dire que ahora ya casi no me duele el pie pero me duele la rodilla un huevo y parte del otro,me deja sin fuerza y con mucho dolor durante todo el dia.Y que coño es?pues ni puta idea .

P.D:Dieta de las dos C
Comer menos y Correr mas

DU DE AMOREBIETA

Ya han pasado 9 dias desde que corri en Arrigorriaga y no levanto cabeza.La semana pasada mis entrenamientos se resumen en un dia de carrera trotona ,una salida en bici y 5 dias de natacion.

La cosa,que despues de ver como me fue en Arrigorriaga ni me preocupo ya que sin hacer mucho no me salio tan mal.

Ahora solo falta kitarme esos 6 kilos de mas y que no me duela ni una sola parte de mi cuerpo ya que creo que tengo una tendinitis rotuliana o algo similar.Joder!!!!salgo de una y me meto en otra,esto es como las Hipotecas,sales de una y te metes en otra mas gorda.Me han dicho que me presente a un podologo para que me haga unas plantillas ya que todas las lesiones las tengo en la pierna Izquierda que es posible que la tenga mas larga(me refiero a la pierna mal pensados) y sea la que soporta mas peso,ni idea per,pero como dice un amigoi mio......Tu eres medico?......Pues a callar.De momento buenos alimentos y a esperar.

De momento a entrenar lo que buenamente me deje la pierna y a espera al domingo al Du de Amorebieta que no hay que perderselo si podeis por........Buena organizacion,la carrera apie no te mandan a tomar por culo alejados de la mano de Dios,todo lo contrario,te hacen dar dos vuelta al pueblo y la bici? pues buen recorrido con dos puertos nada mas salir que hace que no se hagan muchos pelotones.

P:D;Botellitas de champan como te gane ,no te quedara mas remedio de darme los galones del equipo.

DU DE ARRIGORRIAGA

Este año Arrigorriaga era mi segunda carrera ya que la primera fue Oñati donde las pase canutas corriendo, ya que mis entrenamientos de carrera se reducen a una o dos salidas a la semana porque sigo con mis dolores de pie y piernas. Pues otro año que me presentaba en la linea de salida para volver a sufrir ,pero esta vez con 5 kilos de mas y un mes menos de entreno que el otro año.

1ªSalida ..piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii y .......oxtias,que lento va la gente,sin forzar mucho hago los 2 primeros kilometros a escasos metros de cabeza.Joder!!!!claro......Patrik!!!!acuerdate que luego son 10 kilometros de la oxtia,y joder que si me acorde,las pase un poco putas sobre todo en las bajadas.Termino los primero 12 kilometros en 45:55 , veinte segundos mas que el otro año,ni tan mal para mi culo respingon.

2ªPillo la bici y me duelen las piernas un huevo,bien,eso es bueno ya que las piezas se estan engrasando.A mi ritmo termino los 76 kilometros un poco desfondado ,noto que me faltan kilometros y ya pensando en los 12 siguientes kilometros de pata.

3ªY aqui es cuando uno se pregunta...Merece la pena entrenar mucho o entrenar lo justo?.No lo se ,pero parece que mi cuerpo se acuerda de como corria el otro año en los segundos tramos de carrera y la volvio a liar.Me bajo de la bici ,me cambio rapido y salgo con la misma intencion que la mayoria de la gente...Veamos que pasa hoy.Salgo como un cohete y nada mas pillar pista de carrera me encuentro con el que va primero,un tal Vazquez,me pongo a su culo y decido aguantar una vuelta con el y luego Dios dira.Pero al parecer Dios no pintaba mucho en esta historia ya que otro Dios llamado La Bestia decidio escribir el mismo su propia historia.Sobre el kilometro 5 me pongo a su vera y veo que .....como que va muy lento para mis piernas y tiro a por los otros 7 kilometros.

Hago la segunda parte en 48;33 .........38 segundos mas rapido que el otro año y volviendo a marcar el 5ª mejor parcial.El puesto es lo de menos,para eso quien lo quiera saber que se meta en triatloi.org.

Pues eso es todo lo que dio el dia chavales y ahora a esperar al TRI de BIlbao con la moral muy alta pero con los pies en el suelo ya que soy cosciente de lo poco que entreno y eso me puede pasar factura en alguna carrera.

ESTO NO ES NORMAL....

Y MI PREGUNTA ES.........

Oñati

Aupa chavales,ya hace mucho que os deleito con algunas de mis filosofias triatleticas pero es que ando un poco vago para escribir como para entrenar.
No tengo muchas ganas de nadar,corriendo ando bastante mal ya que sigo teniendo muchos dolores en mi pie y con la bici pues como que no me da por salir solo y asi me va que en lo que va del año solo he salido tres veces,si,tres veces con la de carretera y desde noviembre pues habre hecho unos 1000km de MTB,o sea una mierda comparando con otros años en los que ya tenia 3000 o mas.
Pues con esta mierda de entrenamientos me presentare a Oñati para ver si me animo un poco y le pillo el gusto a esto de competir.

Cuanto mal hacen a este deporte............

................O almenos eso decia un tritleta Vasco respecto al daño que hacen a este deporte como es es el triatlon.

Cuantas veces tenemos que escuchar eso de" pero a donde vas a estas horas","No ves que ellos no tienen nada mejor que hacer en todo el dia","todo el dia haciendo deporte y luego no tienes ganas de nada","pero en que coño te has gastado tanta pasta","Pasas mas tiempo con ellos que con tu familia","algun domingo podriamos irnos los dos a dar un paseo al mercadillo de Oriñon" y y asi un sinfin de puñaladas .

Pero............quien ?al llegar a casa nos pregunta que tal cariño?, quien? nos deja nuestra ropita planchadita y limpita, quien?despues de quedar el 500 en un triatlon nos dice"eres el mejor cariño" , quien ?cuando tu te gastas 3000 euros en una bici ,ella se gasta solo 56 euros en unos pendientes, quien?cuando esta de buen humor te deja la comida hecha despues de una paliza en bici y sobre todo.............QUIEN?es la que no te da el coñazo y te deja en paz tumbado en el sofa un sabado por la tarde despues de 150 kilometros de bici.

........Y por otro lado os dare una pequeña chapa de algo sobrenatural que me ha pasado.No intenteis buscarle explicacion por que ni el mas grande de los maestros en este arte me ha podido dar respuesta.

En su dia os conte que el 10 de octubre deje de correr ya que no podia de los dolores de pie y me dedique a nadar hasta que despues de 3 semanas me jodi el hombro que ya lo tenia jodido de hace un año.La cosa es que deje de nadar por que no podia ni girar el brazo y en diciembre me dio otra vez por nadar mas o menos controlando ya que me sigue doliendo,pero..........ayer ,como otro dia mas,me fui a la piscina y me puse a nadar......tiki taka tiki taka,asi hasta los 1000 metros mas o menos que me da por hacerme un TEX de 1500 metros que yo lo tenia en 24m29sg.

Señores y Señoras no se si sera esta dieta de vino,cerveza,croquetas,jamon y todas esas cosas que un triatleta solo las ve en los programas de cocina pero la cosa es que mi cronometro se paro en 23m 33sg y por cierto,esta bien medido ya que el primer 500 fueron 7,44.......15,45..y 23.33.es dificil que me cuele dejandome un 50 ya que no me saldrian los calculos.