LA GRAN CONCLUSION

Ayer haciendo un poco de lumbares me dio una Oxtia en la espalda por la cual ahora estoy en la cama sin poder moverme,bastante jodido,tomando antiflamatorios a destajo y esperando a que se me pase para que la ANSIA del triatleta me deje hacer unos kilometros de bici o algo de lo que sea.

Lo normal seria quedarse en la cama y por la tarde ir a tomar un poquito de sol pero somos masocas.

Y toda esta ANSIA por hacer algo viene por que ya hace 5 semanas que no soy capaz de hacer mas de 12 horas de entrenamiento semanales. Incapaz de nadar algo que no sean 100 metros y rodar con la bici sin que me entren pajaras o me tenga que dar media vuelta.

Todo esto esta claro que mentalmente me perjudica ya que el otro año en las semanas de libre hacia una media de 20 horas de entreno y en las de curro unas 15 horas y todas mas o menos con buenas sensaciones.

La cosa es que aun haciendo poco parece que este año ando mas o al menos eso se ha visto en las carreras, andando bien en bici y sacando buenos parciales corriendo,ya otra cosa sera nadando en los triatlones pero este domingo lo vere y sacare................... LA GRAN CONCLUSION.

Os preguntareis que COÑO es esto de ......LA GRAN CONCLUSION ,pues es que si salgo del agua con el Señor Danielo en el tri de Zierbana me da a mi que seguire nadando poco o nada ya que vere que no vale de nada tanta machacada en el agua.

En cuanto a lo hecho en la otra semana pues poca cosa para no variar,3 salidas a correr,una de ellas la media maraton de Donosti(Ja, ja ,BIEN!,no se ve el tiempo de la liebre,pistas las justas),2 salidas de bici suaves y un dia de nadar(ojo este dia nade algo).

Y por otra parte ya queda menos para Zarauzt en donde mi intencion no es un buen puesto ,eso vendra con mis objetivos que son;

Nadar en menos de 44 minutos o eso espero para lo poco que lo entreno(el otro año fueron 42) y la pregunta es...............Sera ventaja sufiente para Iñaki?

Meterle al Danielo 15 minutos en la bici ( El otro año fuero 10 minutos)Y la pregunta es......Le quitare 5 minutos mas?......El dice que si le meto 15 minutos se retira.

Correr en 1,20 los 20 kilometros(El otro año fueron 1,28)Y la pregunta es.......Podre correr por debajo de 1h 20?

TOTAL mi tiempo tiene que estar cerca de 4 horas 32 minutos segun mis calculos(El otro año fueron 4 horas 45 minutos sin descansar esa semana) ya todo dependera de como nadare.

Ya esta hecha mi apuesta y a la espera de ver las apuestas de mis compañeros de carrera.

Y para que los estudiosos del material pues os dire que utilizare;

70 kilos de lastre.

Neopreno Sailfish G Range.

La espada Blanca segun la foto mas el acople aun por comprar y espero montar un 52-38 y un 11-27.
Zapatillas Brooks St Racer
Mono oficial del equipo para que no se me enfade el Josebas

Geles,barritas y pastillas para la TOS.....pues como que eso me lo guardo como arma secreta.

P.D;Danielo no apuestes mucho para tu parcial de bici que en Zarauzt no hay Bidegorris ni aroma a petroleo.

OTRO P.D;Espero no aver sido un chapas con todo lo escrito pero en mi estado de invalidez es lo que hay para no aburrirme.